Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Anda berada di website yang tepat jika sedang mencari obat, suplemen atau vitamin yang ampuh atasi penyakit mata minus, silinder, penglihatan kurang jelas, katarak, glaukoma, ablasio retina dan berbagai jenis penyakit mata lainnya.

Karena website www.AhlinyaPenyakitMata.web.id merupakan Ahlinya atasi dan obati berbagai jenis keluhan, gangguan dan penyakit pada mata. Menyediakan  obat, suplemen dan vitamin khusus kesehatan mata yaitu Walatra Sehat Mata Softgel. 100 % herbal & berkhasiat tinggi !!!


Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Vitamin A Untuk Kesehatan Mata – Begitu banyak manfaat vitamin a untuk tubuh, tak terkecuali manfaatnya yang berguna untuk mendukung kesehatan mata kita. Mau tahu lebih lanjut tentang khasiat tersebut ?

Vitamin A sebenarnya adalavitamin a untuk kesehatan matah sekelompok senyawa antioksidan yang memainkan peran penting dalam fungsi penglihatan, pertumbuhan tulang dan kesehatan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin A juga membantu permukaan mata, selaput lendir dan kulit menjadi yang menjadi penghambat paling efektif untuk menahan bakteri dan virus, mengurangi risiko infeksi mata , masalah pernapasan dan penyakit menular lainnya.

Secara umum, ada dua jenis vitamin A, tergantung jenis sumber makanan itu berasal :

  • Vitamin A dari makanan hewani disebut retinol, sumber makanan yang baik dari retinol vitamin A termasuk daging sapi dan hati ayam, susu dan keju.

Retinol merupakan vitamin yang sangat diperlukan tubuh. Selama ini, kebanyakan dari kita hanya mengenal vitamin a dari hewani ( retinol ) sebagai vitamin yang berfungsi menjaga kesehatan mata. Namun sebenarnya, fungsi dari vitamin ini sangatlah banyak diantaranya :

Mengoptimalkan perkembangan janin
Menghambat sel kanker payudara
Meningkatkan kekebalan tubuh (Imunitas)
Menghambat proses penuaan dini

  • Vitamin A yang diperoleh dari buah-buahan dan sayuran  disebut “provitamin A” karotenoid , yang diubah menjadi retinol oleh tubuh setelah makanan tertelan, sumber makanan yang baik penghasil karotenoid provitamin A ialah termasuk wortel, ubi jalar, bayam, kale dan melon.

Beta karoten adalah salah satu karotenoid provitamin A yang paling umum yang terdapat pada vitamin a pada buah dan sayuran dan merupakan senyawa paling efektif.

Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Studi menunjukkan bahwa vitamin A sangat efektif untuk pengobatan mata kering. Bahkan, satu studi menemukan bahwa tetes atau softgel mata yang mengandung vitamin A berguna sebagai pengobatan sindrom mata kering dan berbagai gangguan mata lainnya seperti mata minus, silinder, katarak, ablasio retina, glaukoma, pteregium dan penyakit mata lainnya. Klik – > Cara Mengobati Mata Katarak Tanpa Operasi

Pada awal 2011, para peneliti di Columbia University Medical Center (New York) menemukan bahwa sintetik, bentuk diubah vitamin A mungkin dapat memperlambat perkembangan penyakit Stargardt , penyakit mata warisan yang menyebabkan kehilangan penglihatan yang parah pada orang mudvitamin a untuk kesehatan mataa.

Stargardt merupakan penyakit langka yang diturunkan dalam bentuk degradasi makula yang menyebabkan menurunnya kualitas penglihatan yang dapat berujung pada kebutaan. Stargardt ditandai dengan deposit kekuningan yang tidak beraturan dalam kutub posterior.

Salah satu tanda-tanda pertama dari kekurangan vitamin A adalah rabun senja. Di Mesir kuno, ditemukan bahwa kebutaan malam dapat disembuhkan dengan memakan hati hewani, yang kemudian ditemukan bahwa organ hati hewan merupakan sumber yang kaya vitamin A.

Baca juga : Nutrisi Terbaik Untuk Mata

Kurangnya vitamin A menyebabkan kornea menjadi sangat kering, menyebabkan pandangan mata menjadi kabur, ulkus kornea dan kehilangan penglihatan. Kekurangan vitamin A juga menyebabkan kerusakan pada retina , yang juga mengakibatkan meningkatnya kebutaan.

PENTING !

Kombinasi vitamin A dan lutein dapat memperpanjang penglihatan pada orang yang menderita retinitis pigmentosa (RP).

Sebuah studi terbaru yang dilakukan selama 4 tahun oleh para peneliti dari Harvard Medical School dan universitas terkemuka lainnya menemukan bahwa individu dengan retinitis pigmentosa yang mengkonsumsi suplemen harian vitamin A (15.000 IU) dan lutein (12 mg) mengalami peningkatan penglihatan secara drastis daripada mereka yang tidak mengkonsumsi suplemen gabungan tersebut. Semua itu bisa Anda dapatkan dari suplemen vitamin mata yaitu Walatra sehat mata softgel sebagai suplemen yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

Penasaran ? Klik – > Review Manfaat Vitamin Walatra Sehat Mata Softgel

Thank you for visiting the site to Ahlinya penyakit mata 🙂

Semoga Artikelnya Bermanfaat

Baca Juga :

Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Vitamin C Untuk Mata

Dampak Penggunaan Kacamata Minus

Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Please follow and like us:
20

Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Anda berada di website yang tepat jika sedang mencari obat, suplemen atau vitamin yang ampuh atasi penyakit mata minus, silinder, penglihatan kurang jelas, katarak, glaukoma, ablasio retina dan berbagai jenis penyakit mata lainnya.

Karena website www.AhlinyaPenyakitMata.web.id merupakan Ahlinya atasi dan obati berbagai jenis keluhan, gangguan dan penyakit pada mata. Menyediakan  obat, suplemen dan vitamin khusus kesehatan mata yaitu Walatra Sehat Mata Softgel. 100 % herbal & berkhasiat tinggi !!!


Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

buah yang baik untuk kesehatan mata

Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Mata– Kesehatan mata memanglah perlu kita jaga, terlebih bagi mereka yang menderita penyakit mata. Selain dengan beberapa jenis obat yang disediakan khusus untuk menjaga kesehatan mata, ada baiknya kita mengenali beberapa macam buah yang baik untuk kesehatan mata kita.

Ingin Tahu Apa Saja Aneka Buah-Buahan Tersebut ? Let’s Check It Out …

Buah Nagabuah naga

Dengan kulit merah muda dan tunas hijau terang, buah ini adalah anggota yang paling berwarna-warni dari keluarga kaktus. Ini berisi banyak vitamin C, yang membantu memelihara dan melindungi kornea mata.

Buah Kiwano

Kiwano atau melon bertanduk / timun berduri adalah buah yang berasal dari benua Afrika. Buah ini masih satu keluarga dengan buah melon, timun, dan semangka. buah kiwanoBentuknya unik, bulat lonjong dengan tonjolan-tonjolan lancip di kulitnya.  Panjangnya sekitar 10 sampai 15 cm. Jika dibelah, daging buahnya berwarna hijau seperti jelly

Kebanyakan orang terkejut dengan mentimun-seperti ini. Kiwano mengandung beta karoten, atau provitamin A, yang membantu melindungi permukaan mata dan sangat penting untuk penglihatan malam hari.

Baca juga :

Buah Tangan BuddhaBuddha_Fingers_01

Pelengkap jari-seperti buah ini membuatnya salah satu anggota paling aneh yang tampak dari keluarga jeruk. Tapi itu tinggi vitamin C, yang membantu melindungi kapiler halus retina. Hal ini dianggap sebagai jimat keberuntungan dalam beberapa kebudayaan.

Buah Manggis

Banyak seperti jeruk, pusat berair buah ini dapat ditarik terpisah menjadi segmen berbentuk baji. Daftar panjang nutrisi tebuah-manggisrmasuk vitamin B kompleks, yang muncul untuk mengurangi risiko degenerasi makula antara perempuan, menurut sebuah studi baru-baru.

Buah Nangka

Ditutupi oleh kulit berduri, buah ini juga kaya vitamin C. Beberapa studi menunjukkan bahwa dbuah-nangkaiet kaya vitamin C dapat mengurangi risiko katarak dan kehilangan penglihatan dari degenerasi makula.

Buah Ramrambutanbutan

Hal ini kaya vitamin C dan bioflavonoid, yang pigmen tanaman dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Kedua nutrisi saling melengkapi satu sama lain dan dapat membantu mengurangi risiko masalah penglihatan yang berkaitan dengan usia dengan melindungi mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Terimakasih Sudah Berkunjung, Semoga Artikelnya Bermanfaat 🙂

Artikel Lainnya Bisa Anda Klik Pada Tautan Berikut :

Ciri dan Gejala Mata Minus

Manfaat Kopi Untuk Mata

Manfaat Vitamin C Untuk Mata

Manfaat Jeruk Lemon Untuk Mata

Posted by Ahlinya Penyakit Mata

Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Please follow and like us:
20