Manfaat Minum Kopi Untuk Mata

Manfaat Minum Kopi Untuk Mata

manfaat minum kopi untuk mata

Ternyata minum kopi bermanfaat untuk kesehatan mata lhooo … Mau bukti ? Berikut Selengkapnya …

Manfaat Minum Kopi Untuk Mata – Kopi memiliki manfaat positif untuk kesehatan mata. Studi terbaru yang dimuat dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan bahwa minum secangkir kopi setiap hari dapat menjaga mata dari kebutaan dan kerusakan dalam penglihatan yang disebabkan dari degenerasi retina. Demikian informasi yang dilansir laman Times of India.

Sementara itu hubungannya dengan kopi ialah adanya senyawa kopi yang mempengaruhi kesehatan retina. Namanya adalah asam chlorogenic. Zat ini terkandung sekitar 7-9 persen di dalam kopi mentah. Asam chlorogenic adalah bentuk antioksidan yang sifatnya cukup kuat. Percobaan yang dilakukan pada tikus menunjukkan, antioksidan tersebut mencegah retina mengalami stres oksidatif.

Baca juga :

Para peneliti dari Cornell University telah merilis sebuah studi terbaru yang menunjukkan bahwa CGA pada kopi dapat mencegah degenerasi retina. Meskipun kelihatannya bahwa manfaat kopi bisa memperbaiki kesehatan penglihatan Anda, ada langkah-langkah lain yang dapat Anda lakukan untuk menjaga mata agar sehat. Penelitian telah menunjukkan bahwa nutrisi seperti Omega-3 asam lemak, lutein, seng dan vitamin C dan E dapat membantu untuk menangkal mata terkait usia seseorang.manfaat minum kopi untuk mataPenelitian lain telah menemukan bahwa selain untuk kesehatan mata anda minum kopi juga dapat membantu mencegah diabetes , Parkinson, kanker prostat, dan bahkan penyakit kronis Alzheimer dan lainnya. Penelitian juga menemukan bahwa secara keseluruhan, kopi bahkan dapat menurunkan tingkat kematian.

Sumber : Mbah Google

Artikel Terkait : Manfaat Vitamin C Untuk MataBahaya Memakai Kacamata Minus

Posted by Ahlinya Penyakit Mata

Manfaat Minum Kopi Untuk Mata

Please follow and like us:
20

Comment (1)

  1. Pingback: Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Mata - Obat Penyakit Mata Herbal

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *